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Guides et astuces pour tirer le meilleur parti de SheetMeal
Planifier mes repas
1. Découvrir les recettes
Parcourez notre collection de recettes en utilisant les filtres (origine, difficulté, temps de préparation).
2. Sélectionner des recettes
Cliquez sur l'icône calendrier pour ajouter une recette à votre sélection.
3. Organiser votre planning
Rendez-vous sur la page "Planifier mes repas" pour organiser vos recettes par jour et par repas.
4. Générer la liste de courses
Une fois votre planning complété, générez automatiquement votre liste de courses avec tous les ingrédients nécessaires.
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Filtres disponibles
- Origine : Française, Italienne, Japonaise...
- Difficulté : Facile, Moyen, Difficile
- Temps : ≤30min, 30-60min, >60min
- Filtres rapides : Healthy, Rapide, Végé, Végan
Détails des recettes
Cliquez sur une recette pour voir les ingrédients, les étapes de préparation, les informations nutritionnelles et plus encore.
Astuces et bonnes pratiques
💡 Planifiez à l'avance
Prenez 10 minutes le week-end pour planifier vos repas de la semaine. Vous gagnerez du temps et réduirez le stress quotidien.
🛒 Liste de courses organisée
La liste de courses générée regroupe les ingrédients par catégorie pour faciliter vos achats au supermarché.
📱 Données locales
Vos recettes et plannings sont sauvegardés dans votre navigateur. Pas besoin de créer un compte !
🔄 Variez les menus
Utilisez les filtres pour découvrir de nouvelles origines culinaires et varier vos repas chaque semaine.
Questions fréquentes
Mes données sont-elles sauvegardées ?
Oui, vos recettes sélectionnées et votre planning sont enregistrés localement dans votre navigateur (localStorage). Cela signifie qu'aucun compte n'est nécessaire, mais vos données restent sur votre appareil.
Puis-je imprimer ma liste de courses ?
Oui, vous pouvez utiliser la fonction d'impression de votre navigateur (Ctrl+P ou Cmd+P) pour imprimer votre liste de courses.
Les recettes sont-elles adaptées aux allergies ?
Les filtres vous permettent de trouver des recettes végétariennes, véganes ou healthy. Cependant, vérifiez toujours la liste des ingrédients si vous avez des allergies spécifiques.
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