Questions fréquentes
Trouvez rapidement les réponses à vos questions
Qu'est-ce que SheetMeal ?
SheetMeal est un outil gratuit de planification de repas qui vous aide à organiser vos menus de la semaine et à générer automatiquement vos listes de courses. Vous pouvez parcourir notre collection de recettes, les sélectionner pour votre planning et obtenir une liste d'ingrédients complète.
Dois-je créer un compte ?
Non, aucun compte n'est nécessaire ! SheetMeal fonctionne entièrement sans inscription.
Vos données (recettes sélectionnées, planning, liste de courses) sont sauvegardées localement dans votre navigateur grâce au localStorage. Cela signifie que vos données restent privées et accessibles uniquement depuis votre appareil.
SheetMeal est-il gratuit ?
Oui, SheetMeal est 100% gratuit et le restera. Notre mission est de simplifier la planification des repas pour tous.
Fonctionnalités
Comment sélectionner des recettes ?
- Parcourez les recettes sur la page Recettes
- Utilisez les filtres pour affiner votre recherche (origine, difficulté, temps)
- Cliquez sur l'icône pour ajouter une recette à votre sélection
- Retrouvez toutes vos recettes sélectionnées dans la barre en bas de page
- Organisez-les dans votre planning hebdomadaire
Comment générer une liste de courses ?
- Planifiez vos repas dans la section "Planifier mes repas"
- Cliquez sur "Générer la liste de courses"
- La liste compile automatiquement tous les ingrédients nécessaires
- Les quantités sont calculées et regroupées par ingrédient
- Cochez les articles au fur et à mesure de vos achats
Puis-je modifier le nombre de portions ?
Cette fonctionnalité est prévue pour une prochaine mise à jour.
Actuellement, les recettes sont affichées avec leur nombre de portions par défaut. Vous pouvez adapter manuellement les quantités d'ingrédients selon vos besoins.
Données et confidentialité
Mes données sont-elles sauvegardées ?
Oui, vos données sont sauvegardées automatiquement dans le localStorage de votre navigateur.
Cela signifie :
- Vos recettes et planning restent disponibles même après fermeture du navigateur
- Vos données sont stockées uniquement sur votre appareil
- Aucune synchronisation cloud ou serveur
- Total contrôle et confidentialité de vos données
Que se passe-t-il si je change d'appareil ?
Les données étant stockées localement dans votre navigateur, elles ne sont pas synchronisées entre appareils.
Si vous utilisez SheetMeal sur plusieurs appareils, vos plannings et recettes sélectionnées seront différents sur chaque appareil.
Comment supprimer mes données ?
Pour effacer vos données locales, vous pouvez :
- Effacer les données du site dans les paramètres de votre navigateur
- Utiliser les outils de développement (F12 > Application > Local Storage > Supprimer)
- Vider le cache et les cookies de votre navigateur
Recettes
D'où viennent les recettes ?
Les recettes proviennent de diverses sources publiques et sont référencées avec leur source d'origine lorsque celle-ci est identifiée.
Nous respectons les droits d'auteur et retirons immédiatement tout contenu signalé comme problématique.
Les recettes sont-elles adaptées aux allergies ?
Nous proposons des filtres pour les régimes végétariens, végans et healthy. Cependant, vérifiez toujours la liste des ingrédients si vous avez des allergies ou intolérances spécifiques.
Important : SheetMeal ne se substitue pas aux conseils d'un professionnel de santé. En cas d'allergie grave, consultez toujours la liste complète des ingrédients et adaptez les recettes selon vos besoins.
Puis-je proposer mes propres recettes ?
Cette fonctionnalité n'est pas encore disponible, mais elle est dans notre feuille de route. En attendant, vous pouvez nous envoyer vos suggestions de recettes via notre formulaire de contact.