Pilau tanzanien au bœuf

Un riz basmati cuit avec du bœuf et des épices comme cannelle, cardamome et clou de girofle. Le riz est très parfumé et la viande reste tendre. Un plat complet et rassasiant.

Pilau tanzanien au bœuf
15 min de préparation
30 min de cuisson
2 portions
Difficulté :
720 kcal / portion
Plat principal
Africaine
Sans lactose
Sans gluten
Riche en protéines

Préparation

Recommandations

Ne pas remuer en fin de cuisson pour garder le riz en grains. Servir avec un raita ou une salade.

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